10 Ago
Rientrare al lavoro dopo la maternità: emozioni, identità e senso di colpa
Un passaggio che non riguarda soltanto l’organizzazione Il rientro al lavoro
02 Ago
Gelosia nella coppia: la paura di perdere l’altro alimenta il controllo
La gelosia non è necessariamente una prova d’amore La gelosia è
27 Lug
Perfezionismo: il bisogno di fare bene diventa paura di sbagliare
Fare bene non è la stessa cosa che dover essere perfetti
21 Lug
Il bisogno di controllo in gravidanza: convivere con l’incertezza durante l’attesa
Gravidanza e incertezza: perché non è possibile prevedere tutto La gravidanza
13 Lug
Dipendenza affettiva e paura dell’abbandono: quando il legame fa perdere sé stessi
La paura di perdere l’altro Non tutto ciò che ci tiene
22 Giu
Il peso delle emozioni non elaborate
Attribuiamo tutto a ciò che è appena successo È una situazione
16 Giu
Non tutto quello che minimizzi smette di fare male
Le parole che usiamo per proteggerci “Va tutto bene.” È una
08 Giu
Perché dopo la nascita di un figlio ci si può sentire sole
Una solitudine che spesso arriva quando meno ce lo si aspetta
27 Mag
Perché nella coppia uno cerca vicinanza e l’altro si allontana
Una dinamica molto più comune di quanto sembri Ci sono coppie
18 Mag
Non riuscire più a capire cosa senti
Quei momenti in cui le emozioni diventano confuse Non sempre le
06 Mag
Il senso di colpa materno: sentirsi inadeguate anche quando si sta facendo del proprio meglio
La sensazione di non fare mai abbastanza Molte donne raccontano una
24 Apr
Stare fermi fa più paura che continuare
Il movimento come rifugio Ci sono persone che non si fermano
13 Apr
Il carico emotivo nella coppia: uno dei due regge più dell’altro
La relazione si sbilancia senza accorgersene In molte coppie esiste un
07 Apr
È normale non sentirsi sempre felici in gravidanza?
Un’emozione che non sempre si racconta La gravidanza viene spesso rappresentata
23 Mar
Perché è così difficile rilassarsi davvero
Quando fermarsi non è automaticamente riposare Ci sono momenti in cui
15 Mar
Diventare genitori senza perdersi come coppia
Quando arriva un figlio, cambia anche la relazione La nascita di
09 Mar
La gravidanza riattiva emozioni del passato
La gravidanza non riguarda solo il presente La gravidanza è spesso
25 Feb
Amarsi senza capirsi: quando la coppia parla linguaggi diversi
Non è sempre mancanza d’amore Ci sono coppie che si vogliono
16 Feb
Se il corpo dice stop: riconoscere i segnali prima di crollare
Il corpo avvisa prima di fermarsi Raramente il corpo si ferma
09 Feb
Quando la coppia fatica: a cosa serve davvero la terapia di coppia
Non sempre è una crisi, a volte è una distanza che
26 Gen
Quando sei sempre tu quella che regge: l’iperfunzionamento emotivo
Funzionare non significa stare bene Ci sono persone che non si
15 Gen
Gravidanza e serenità: prendersi cura del benessere emotivo durante l’attesa
L'importanza del benessere emotivo in gravidanza La gravidanza è spesso raccontata
07 Gen
Trovare uno spazio per sé in un mondo che corre
La psicoterapia come spazio di regolazione nella vita Vivere in una
28 Dic
Non è ansia: quando il sovraccarico emotivo parla attraverso il corpo
Quando ciò che chiamiamo ansia è in realtà troppo peso accumulato
10 Dic
Le passioni come forma di cura: ritrovare sé stessi attraverso ciò che ci fa stare bene
La cura che nasce dal piacere e non dall’obbligo Avere delle
03 Dic
La bellezza delle rovine: le crepe diventano possibilità per la vulnerabilità e la rinascita
La verità che abita nelle crepe C’è una bellezza singolare nelle
22 Giu
Ansia femminile: quando sei stanca di dover essere sempre forte
Ansia: quel nodo alla gola che arriva all’improvviso Il cuore accelera.
24 Mag
La coppia che cambia
Mantenere il legame, rafforzare l’unione Durante la gravidanza, anche la relazione
03 Mag
Maternità e identità
Diventare madre: una nuova versione di sé Diventare madre significa ridefinire
07 Apr
La paura del parto
Prepararsi psicologicamente per vivere il parto con fiducia La paura del
16 Mar
Il ruolo del padre durante la gravidanza
Anche il papà “aspetta” Diventare padre è un passaggio profondo, che
05 Feb
I mutamenti della donna e del bambino
Dal corpo che cambia al legame che nasce Nei nove mesi
11 Gen
Depressione e ansia in gravidanza
Riconoscere il disagio per prevenirlo Vivere ansia o tristezza in gravidanza
15 Dic
03 Nov
Promuovere il benessere in gravidanza
Il benessere psicologico in gravidanza è fondamentale per affrontare con equilibrio