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laila.alati@hotmail.it
Dott.ssa Laila Alati
PSICOLOGA E PSICOTERAPEUTA – Terapia individuale e di coppia, esperta in maternità e benessere femminile
Ogni fase della vita di una donna può portare con sé momenti complessi, fatti di ostacoli, dubbi, difficoltà relazionali o emotive. Spesso, queste sfide vengono affrontate in solitudine, senza un adeguato spazio di ascolto e senza il sostegno di un ambiente capace di accogliere e comprendere.
Il mio lavoro nasce proprio da qui: dall’esigenza di offrire uno spazio sicuro, accogliente e professionale dove ogni donna possa ritrovare le proprie risorse interiori, comprendere meglio ciò che sta vivendo e costruire nuove possibilità di benessere personale e relazionale.
Molte donne non sono pienamente consapevoli delle grandi risorse emotive, cognitive e relazionali che già possiedono. Il mio obiettivo è aiutarle a riconoscerle, attivarle e valorizzarle nei momenti di cambiamento, crisi o transizione.
Un percorso psicologico per la maternità e oltre
La gravidanza e il post parto rappresentano un unico processo trasformativo: la maternità.
Diventare madre è un’esperienza potente, che tocca profondamente la sfera individuale, la coppia, la famiglia e le dinamiche sociali.
Nel contesto attuale, la maternità non è più una tappa scontata nella vita di una donna. Oggi fa parte di un progetto di vita più ampio, frutto di una scelta consapevole, spesso intrecciata con altre priorità: carriera, relazioni, realizzazione personale.
Questa nuova visione può generare conflitti tra aspettative sociali, ideali interiorizzati e realtà quotidiana, rendendo ancora più prezioso uno spazio di supporto e rielaborazione psicologica.
Il mio percorso formativo
Mi chiamo Laila Alati, sono Psicologa iscritta all’Albo della Lombardia (n. 03/17040) dal 2014.
Mi sono laureata nel 2013 in Psicologia Clinica della Salute e della Famiglia presso l’Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano, con una tesi sulla depressione perinatale e il trattamento basato sulla Mindfulness.
Nel corso degli anni ho arricchito la mia formazione con un Master di II livello in Tecniche del Rilassamento, approfondendo:
Neurofisiologia e psicofisiologia del rilassamento
Tecniche di mindfulness e medicina tibetana
Training autogeno e tecniche ipnotiche
Rilassamento in ambito sportivo, aziendale e clinico
Mental training e biofeedback
Ho presentato tesi finale presso la scuola quadriennale di Psicoterapia Ipnotica AMISI, orientata a un approccio integrato, profondo e orientato alla trasformazione.
CONSULENZA E SUPPORTO PSICOLOGICO
Temi e aree di intervento
Nel mio lavoro clinico mi occupo di:
Disturbi d’ansia (attacchi di panico, disturbo ossessivo-compulsivo)
Disturbi dell’umore, con particolare attenzione a baby blues e depressione post-partum
Disturbo post traumatico da stress (PTSD)
Difficoltà nella relazione madre-bambino
Disturbi e disfunzioni sessuali individuali e di coppia
Percorsi di crescita personale e consapevolezza femminile
Lavoro con strumenti terapeutici orientati all’ascolto profondo, al corpo e alla mente.
Utilizzo tecniche integrate che includono rilassamento, mindfulness, ipnosi clinica, dialogo terapeutico e strategie cognitive, sempre con delicatezza, rispetto e attenzione per il vissuto della persona.